Jó tudni: a többiek jobban figyelnek ránk és jobban szeretnek, mint hinnénk
Nem látunk bele mások fejébe, de ez nem ok a kétségbeesésre.
#HVG Extra Pszichológia
3 kérdés a mélyebb párkapcsolatért
Egy párkapcsolatot folyamatosan ápolni kell.
Az 5 munkahelyi szeretetnyelv, amivel megbecsülik a dolgozót
Hogy hosszú távon is megmaradjon a motiváció, nem elég a jó fizetés – az elismerés ugyanolyan fontos.
A lustaság pszichológiája felhasználható a környezet védelmében is
Kevesebb szemét, több szervátültetés – sok mindent el lehet érni a megfelelő alapbeállításokkal.
Így működik az élet intenzív változata
A művészetpszichológia több mint egy évszázada foglalkozik az alkotó–alkotás–befogadó hármassal. De mi történik, ha az alkotó és befogadó ugyanaz a személy? Ráadásul nem is művész, hanem valaki, aki terápiás céllal veti papírra az érzéseit, gondolatait?
Az egykék önzők? Pont annyira, mint azok, akiknek van testvérük
Ha tényleg baj lenne az egykékkel, Kína például nagyon rosszul járna.
6 gyanús jel a párkapcsolat elején
Miután elkezdtünk találkozgatni szívünk választottjával, érdemes figyelnünk a másik reakcióira, nehogy túl későn ébredjünk fel: rossz lóra tettünk.
Ez a 8 tipp segíthet, hogy elérjük a céljainkat
Legyen szó munkahelyi, alkotói, akár szabadidős célról, nem mindegy, hogyan állunk hozzá.
Egyre inkább látszik, hogy alábecsültük agyunk képességeit
Sokáig azt gondolta a tudomány, hogy az elme egy nagy fiók, amely elraktározza az emlékeket és az ismereteket. Amikor rendet rakunk benne, szembesülhetünk azonban azzal, hogy más van a fiókban, mint hittük. Mostanában kezdjük megsejteni, hogy miért.
Így szabadulhatunk ki negatív történeteinkből
Ha sokat hallottuk már, hogy mekkora áldozatok vagyunk az életben, akkor úgy érezzük egy új helyzetben is, hogy hűnek kell lennünk ahhoz, amit már oly sokan tudnak rólunk. Ugyanez fordítva is működik. A jó történetek köteleznek a jóra, és egyre jobbá tesznek bennünket.
A gyermeki hit alapja, hogy a világban rend van
A gyermek folyamatos kíváncsiságát, miértjeit nem lehet kielégíteni természettudományos ismeretekkel. A mesék adnak lehetőséget arra, hogy otthonosan érezhesse magát a számára rejtélyekkel teli világban.
Így kommunikáljon, ha nem tetszik, amit a munkahelyén lát
Problémák vannak egy kollégával? Feldühítette a főnöke?
A saját vagy a szülők vágyát valósítja meg a gyerek?
Az alábbi kérdések segítenek eldönteni. Gondoljuk végig szülőként a saját motivációnkat a lehető legőszintébben!
Ha gyermekünk falcolja magát
Mit tegyen a szülő, ha észreveszi, hogy serdülő gyermeke szándékosan sebet ejt önmagán? Mi az, ami segít, és mi az, ami nem?
Ki vagyok én mások szemében?
Értékes kapcsolataink kialakítása nagyban függ énképünktől, ugyanakkor stabil viszonyaink megerősítik a pozitív önértékelést.